Aula 2
construindo nossas bases
Aula 2
construindo nossas bases
aulas
niveladas
Nunca fez Yoga antes? Vamos começar pelo básico bem feito. Já pratica há um tempão? Então vamos seguir evoluindo e construindo constância.
Júlia de Marins
Christine Oppliger
comprometimento
Crie disciplina, cultive o hábito. Com horários definidos você tem a oportunidade de criar uma rotina saudável com Yoga. Se coloque como prioridade em sua agenda.
veja e
seja visto
Troca personalizada em tempo real. Tire suas dúvidas e receba ajustes que vão levar a sua prática para um novo nível de consciência. Segurança e incentivo.
Kashi Dhyani
O melhor momento da semana!
É como posso descrever as aulas de Yoga com a Júlia. Um reset total no corpo-mente-alma que promovem renovação, relaxamento e conexão com meu eu interior. Onde me sinto recarregada para aguentar os desafios do dia a dia.
Prioridade em minha vida! Sou muito grata por essa forma amorosa de compartilhar esse conhecimento transformador.
Júlia de Marins
O Yoga entrou na minha rotina. As aulas ao vivo têm sido um diferencial nos meus dias. Assim, tenho um momento dedicado somente para o meu bem estar. As práticas têm me trazido consciência corporal, melhora de postura, mais concentração e alívio de estresse. Sempre termino feliz na conexão com corpo e mente. Recomendo muito!
Christine Oppliger
Não sei o que seria da minha vida sem as aulas maravilhosas da Ju! A opção das práticas online está sendo essencial para minha saúde mental e física. Já fiz várias aulas de Yoga durante a minha vida mas, sem dúvida, esse é um encontro de almas. Respeita o tempo, a habilidade e a fragilidade de cada um com muita atenção e sutileza.